_MG_5922_edited_edited_edited.jpg

Minun hetki -odottajan rentoutusryhmä

Minun hetki on vastaus kiireeseen, stressiin, väsymykseen, pimenevään syksyyn ja huonoon omatuntoon kun jotain tärkeää jäi tekemättä.

Säännöllinen oma rentoutushetki auttaa sinua kohti
• parempaan stressinhallintaa
• parempaa unenlaatua
• parempaan hengitystä
• kehon rentouttamisen oppimista
• mielen ja olotilan kohentamista
• tunteiden kohtaamista, käsittelemistä ja purkamista
• parempaa henkistä ja fyysistä oloa ja hyvinvointia

Rentoutusillat ovat suunniteltu odottajille ja auttavat sinua nauttimaan raskausajastasi ja valmistautumaan tulevaan synnytykseen.

Lisätiedot suoraan Elinalta 040 1441 973

Tarjoan odottaville perheille kokonaisvaltaisia synnytysvalmennuksia Turussa ja lähikunnissa. Rakentamissani synnytysvalmennuksissa ja eri ohjatuissa ryhmissä pureudutaan syvällisesti raskauden ajan muutoksiin, synnytykseen osana naisen elämänkaarta ja vanhemmuuteen merkittävänä osana tätä matkaa, johon valmistuminen on yhtä tärkeää kuin synnytykseen valmistuminen. Koulutettuna synnytysalan ammattilaisena, doulana ja synnytysvalmentajana minulla on uniikki näkökulma ja ote teidän kohtaamiseen ja valmentamiseen.

Tutustu muihin kokonaisvaltaisiin synnytysvalmennuksiini ja ryhmiini:

Katso myös nämä

Elina Palosaari

Doula, synnytysvalmentaja, Rentouttava Ääni® -ohjaaja, kantoväline- ja imetystukihenkilö

Luonnollinen Alku

040 1441 973 

luonnollinenalku@gmail.com

Turku, Lohja, Helsinki ja etäpalvelut

2833345-6

© 2016-2019 Design by Elina Palosaari