Synnytykseen valmistautumisen ja äänenkäytön tutkitut hyödyt

Tutkimuksien mukaan synnytysvalmennukseen osallistuminen

VÄHENTÄÄ

-käynnistyksien ja toimenpiteiden määrää

-suunniteltujen, kiireellisten ja hätäsektioiden määrää

-epiduraalin ja lääkkeellisten kipulääkkeiden käyttöä

-raskauden aikaisia stressitasoja

-synnytyksen jälkeistä masennusta

-pelkoja ja ahdistusta

LISÄÄ

-synnyttäjän luottamusta kykyynsä synnyttää

-alatiesynnytyksen mahdollisuutta sektion jälkeen

-synnyttäjän liikkumista ja ravintotietoutta raskauden aikana

-synnyttäjän psykologista ja fysiologista hyvinvointia

-synnyttäjän tyytyväisyyttä omaan synnytyskokemukseen ja itseensä tuoreena vanhempana

-synnyttäjän mahdollisuuksia onnistua imetyksessä ensimmäisen kuukauden aikana

-vanhempien kykyjä tehdä informoituja päätöksiä ja olla osa päätöksentekoprosessia

-vanhempien taitoja etsiä lisää tietoa

-kumppanin aktiivisuutta raskauden ja synnytyksen aikana

Äänenkäyttö raskauden, synnytyksen ja synnytyksen jälkeisenä aikana

VÄHENTÄÄ

-kontrollin menettämisen pelkoa

-synnyttäjän ja vauvan stressitasoja, ahdistusta ja jännitystiloja

-kivun tunnetta ja kärsimystä raskauden, synnytyksen ja postpartum aikana

-epiduraalin ja lääkkeellisten kipulääkkeiden käyttöä synnytyksen aikana

LISÄÄ

-synnyttäjän fyysistä ja mentaalista rentoutumista ja kontrollin tunnetta

-synnyttäjän sisäistä harmoniaa ja tunteiden tasapainoa

-synnyttäjän itseluottamusta ja itseilmaisua

-sisäistä keskittymiskykyä ja palleahengitystä

-synnyttäjän aktiivista liikkumista synnytyksen aikana

-kehon luontaista endorfiinin tuotantoa

-kumppanin aktiivisuutta raskauden ja synnytyksen aikana

-synnyttäjän positiivista kehokuvaa ja luottamusta kehon toimintaan

Tutkimuksia:

Stoll, K. H. & Hall, W. (2014) Childbirth Education and Obstetric Interventions Among Low-Risk Canadian Women: Is There a Connection?

Jakubiec, D. et al. (2014) Effect of attending childbirth education classes on psychological distress in pregnant women measured by means of the General Health Questionnaire.

Kowalska, J. et al (2014) Physical activity and childbirth classes during pregnancy and the level of perceived stress and depressive sympptoms in women after childbirth.

Artieta-Pinedo, I. et al (2013) Antenatal Education and Breastfeeding in Cohort of Primiparas.

Bahrami, N. et al.(2013) The effect of prenatal education on Mother’s quality of life during first year postpartum among Iranian Women.

Simpson, K. et al (2010) Patients’ perspectives on the role of prepared childbirth education in decision making regarding elective labor induction.

Katso myös nämä

Elina Palosaari

Doula, synnytysvalmentaja, Rentouttava Ääni® -ohjaaja, kantoväline- ja imetystukihenkilö

Luonnollinen Alku

040 1441 973 

luonnollinenalku@gmail.com

Turku, Lohja, Helsinki ja etäpalvelut

2833345-6

© 2016-2019 Design by Elina Palosaari